Cambio de hora
El cambio de hora llega este fin de semana: habrá que atrasar el reloj y se dormirá una hora más
La madrugada del domingo 25 de octubre comenzará el horario de invierno. En la Península, cuando sean las tres de la mañana, volverán a ser las dos
Este fin de semana toca modificar los relojes para adaptarse al horario de invierno. El cambio se producirá durante la madrugada del sábado 24 al domingo 25 de octubre, una fecha que conviene tener presente para evitar confusiones con las citas, los desplazamientos y los planes previstos para el domingo.
En la España peninsular, el ajuste se realizará a las 3.00 horas, cuando los relojes volverán a marcar las 2.00. De esta forma, se ganarán 60 minutos y el domingo tendrá oficialmente 25 horas.
En Canarias, el cambio se efectuará una hora antes: cuando sean las 2.00 de la madrugada, volverán a ser la 1.00.
¿Hay que adelantar o atrasar el reloj?
La regla es sencilla: en otoño hay que atrasar los relojes una hora. Así, quienes estén durmiendo durante ese momento podrán disfrutar de una hora adicional de descanso, aunque la adaptación al nuevo horario puede alterar las rutinas de sueño durante los días siguientes.
La mayoría de los teléfonos móviles, ordenadores y otros dispositivos conectados actualizarán la hora automáticamente si tienen activada esta opción. Sin embargo, conviene revisar los relojes analógicos, los electrodomésticos y otros aparatos que no realizan el ajuste por sí solos.
Más luz por la mañana y anocheceres más tempranos
La principal consecuencia del cambio se notará en la distribución de las horas de luz. Con la entrada del horario de invierno amanecerá antes según el reloj, pero también oscurecerá más temprano por la tarde.
Este ajuste forma parte del sistema horario vigente en España y en el resto de la Unión Europea, que mantiene dos cambios estacionales al año: uno en primavera y otro en otoño.
Por tanto, antes de acostarse el sábado, conviene comprobar qué relojes necesitan una modificación manual. El domingo llegará con una hora más en el calendario y con el inicio de un horario que se mantendrá durante los próximos meses.
Este fin de semana toca modificar los relojes para adaptarse al horario de invierno. El cambio se producirá durante la madrugada del sábado 24 al domingo 25 de octubre, una fecha que conviene tener presente para evitar confusiones con las citas, los desplazamientos y los planes previstos para el domingo.
En la España peninsular, el ajuste se realizará a las 3.00 horas, cuando los relojes volverán a marcar las 2.00. De esta forma, se ganarán 60 minutos y el domingo tendrá oficialmente 25 horas.
En Canarias, el cambio se efectuará una hora antes: cuando sean las 2.00 de la madrugada, volverán a ser la 1.00.
¿Hay que adelantar o atrasar el reloj?
La regla es sencilla: en otoño hay que atrasar los relojes una hora. Así, quienes estén durmiendo durante ese momento podrán disfrutar de una hora adicional de descanso, aunque la adaptación al nuevo horario puede alterar las rutinas de sueño durante los días siguientes.
La mayoría de los teléfonos móviles, ordenadores y otros dispositivos conectados actualizarán la hora automáticamente si tienen activada esta opción. Sin embargo, conviene revisar los relojes analógicos, los electrodomésticos y otros aparatos que no realizan el ajuste por sí solos.
Más luz por la mañana y anocheceres más tempranos
La principal consecuencia del cambio se notará en la distribución de las horas de luz. Con la entrada del horario de invierno amanecerá antes según el reloj, pero también oscurecerá más temprano por la tarde.
Este ajuste forma parte del sistema horario vigente en España y en el resto de la Unión Europea, que mantiene dos cambios estacionales al año: uno en primavera y otro en otoño.
Por tanto, antes de acostarse el sábado, conviene comprobar qué relojes necesitan una modificación manual. El domingo llegará con una hora más en el calendario y con el inicio de un horario que se mantendrá durante los próximos meses.
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